Centella asiatica atau juga dapat pegagan adalah tanaman yang berasal dari wilayah tropis dari Asia dan tersebar di Asia Tenggara, Yang juga termasuk Indonesia. Sering juga ditemukan pada sebagai tanaman yang liar, ternyata daun pegagan juga sangat bermanfaat untuk mengatasi pada berbagai penyakit. Beberapa manfaat pada daun pegagan untuk kesehatan juga adalah dapat memperbaiki jaringan pada saraf akibat cedera pada tulang belakang, Yang dapat gangguan pada neuromuskuler, dan dapat meningkatkan pada fungsi otak.
Baca Juga:
- Berikut Cara Menanam String Dolphins yang Unik!
- Cara Perawatan Tanaman Lumba-Lumba!
- Fakta Unik yang Terdapat Dalam Bunga Kupu-Kupu
1. Meningkatkan fungsi kognitif
Daun pada pegagan dan asam folat juga mempunyai banyak manfaat yang sama dalam meningkatkan pada fungsi kognitif, namun juga daun pada pegagan sangat lebih efektif dalam meningkatkan domain pada memori. Hal satu ini juga telah dibuktikan oleh sebuah studi di tahun 2016 yang telah membandingkan efek pada ekstrak daun pegagan dengan asam folat dalam meningkatkan pada fungsi kognitif pasca stroke.
2. Mengatasi penyakit Alzheimer
Manfaat daun pegagan yang kedua adalah juga dapat mampu mengatasi pada penyakit Alzheimer dengan meningkatkan pada daya ingat dan sangat fungsi pada saraf. Faktanya, sebuah studi di tahun 2012 pada tikus juga dapat menemukan, pada ekstrak daun pegagan yang juga mempunyai pada efek positif pada perilaku tikus dengan pada penyakit Alzheimer. Namun juga, penelitian yang lebih lanjut saat masih dibutuhkan untuk menjelaskan pada bagaimana daun pegagan mengobati Alzheimer.
3. Mengurangi kecemasan dan stres
Daun pegagan juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi pada kecemasan dan stres. Manfaat satu ini juga dapat ditunjukkan oleh pada sebuah studi hewan di tahun 2016. Dalam penelitian juga tersebut, daun pegagan juga mempunyai banyak efek anticemas pada mencit yang jantan yang kurang tidur selama 72 jam. Sebuah pada ulasan yang terkait pada obat herbal untuk dapat mengatasi pada kecemasan juga yang menyimpulkan, pada daun pegagan yang juga mempunyai efek anticemas. Namun, masih perlu dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi pada temuan-temuan ini.
Ingin mencari polybag murah dan ramah lingkungan coba kalian cari di toko kami, dan coba klik disini!
4. Berguna sebagai antidepresan
Efek positif pada daun yang pegagan pada fungsi otak juga bisa menjadikannya sebagai antidepresan yang sangat efektif. Sebuah ulasan di tahun 2016 terhadap pada penelitian yang melibatkan 33 orang dengan pada gangguan kecemasan umum mendukung klaim tersebut. Para peserta penelitian juga diminta untuk mengonsumsi pada daun pegagan sebagai pengganti obat antidepresan selama 60 hari. Mereka pun juga melaporkan penurunan pada kecemasan, stres, dan depresi.
5. Mengatasi insomnia
Mengingat daun pegagan yang sangat bermanfaat untuk mengatasi pada kecemasan, stres, dan depresi, daun pegagan juga sangat berkhasiat yang dapat mengatasi pada insomnia. Beberapa orang pada meyakini bahwa pada tanaman herbal satu ini juga merupakan alternatif yang sangat aman untuk mengobati pada insomnia dan gangguan tidur lainnya.
6. Menyembuhkan bekas luka
Menurut sebuah ulasan di tahun 2013, daun pegagan juga begitu bermanfaat karena dapat untuk mengurangi stretch mark. Terpenoid yang sudah ditemukan pada daun pegagan diperkirakan sangat mampu untuk meningkatkan pada produksi kolagen dalam tubuh. Dengan demikian, daun pegagan juga bisa untuk membantu untuk mencegah terbentuknya stretch mark dan memudarkan pada bekas-bekas luka.
7. Meredakan nyeri sendi
Manfaat pada daun pegagan juga dapat Anda rasakan dari sifat anti-inflamasi yang dipunyai. Hal satu ini juga bisa berguna dalam mengobati pada radang sendi (arthritis). Sebuah studi dalam jurnal Biomedical and Environmental Sciences (2014) menguji pada tikus yang mengalami arthritis dengan pemberian ekstrak pegagan pada oral. Pengujian satu ini juga menemukan bahwa pada Centella asiatica juga membantu mengurangi untuk peradangan sendi, erosi pada tulang rawan, dan erosi tulang yang dapat menimbulkan pada nyeri persendian. Selain itu, juga efek pada antioksidan dalam daun pegagan juga sangat membantu untuk penyembuhan dengan meningkatkan pada sistem kekebalan tubuh Anda.
Posting Komentar