Buah genitri merupakan buah yang berbentuk layaknya bola kecil berdiameter sekitar 2 cm.
Ketika masih muda, kulitnya berwarna hijau, lalu berubah menjadi biru cerah saat usianya telah matang.
Pohon buah tersebut cukup tinggi, sekitar 25-30 meter.
Batang pohon tersebut berbentuk tegak dan berwarna cokelat, sedangkan daunnya berbentuk semacam gerigi pada sepanjang tepinya dan mempunyai ujung yang runcing.
Baca Juga:
- Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Tanaman Rebung Bagi Kesehatan!
- Khasiat Tanaman Vanili Sebagai Obat Herbal
- Tips dan Trik Budidaya Buah Naga di Dalam Pot Agar Berbuah Lebat!
8 Manfaat Buah Jenitri untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
1. Meredakan Stres
Setelah selesai beraktivitas atau saat sedang stres, sebaiknya anda mengkonsumsi buah satu ini.
Ketika stres, umumnya pikiran menjadi gelisah dan susah berkonsentrasi.
Dengan memakan buah genitri, anda bisa meredakan stres karena pekerjaan.
Manfaat buah jenitri saat dikonsumsi yaitu bisa menginduksi listrik dan juga gelombang elektromagnetik pada otak.
2. Manfaat Buah Jenitri sebagai Nutrisi Otak
Selain meredakan stres, buah genitri juga bisa memberikan nutrisi bagi otak.
Nutrisi tersebut bisa membantu meningkatkan kinerja otak.
3. Mencegah Peradangan
Anda juga bisa mengkonsumsi buah gentiri dalam mencegah peradangan pada tubuh yang menyebabkan flu, gangguan kulit, dan radang tenggorokan.
Hal tersebut disebabkan karena buah jenitri mempunyai sifat anti-inflamasi untuk mencegah timbulnya radang.
4. Manfaat Buah Jenitri untuk Diet
Bagi anda yang tengah diet juga sangat cocok memasukkan buah genitri pada daftar makanan yang perlu dikonsumsi.
Karena buah genitri bisa membantu tubuh menyingkirkan lemak pada tubuh.
Tetapi, anda juga perlu mengimbanginya dengan berolahraga secara teratur.
5. Mencegah Penyakit Jantung
Manfaat buah jenitri berikutnya yaitu mencegah penyakit jantung.
Kandungan pada buah genitri diyakini bisa membantu kinerja jantung lebih baik.
6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Buah gentitri juga bermanfaat menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi.
Untuk memperoleh manfaat tersebut, anda bisa meminum air rendaman buah genitri.
7. Manfaat Buah Jenitri untuk Penderita Diare
Penyakit diare pasti sangat mengganggu aktivitas sebab membuat kita buang air besar encer lebih dari 3 kali sehari.
Apabila tidak segera diatasi, seorang penderita diare bisa dehidrasi.
Untuk mengatasinya, anda bisa meminum air rebusan buah genitri.
Manfaat tersebut dapat anda peroleh sebab buah tersebut mengandung flavonoid, akaloid, dan tanin yang bisa menghambat pertumbuh bakteri penyebab diare.
8. Meningkatkan Konsentrasi
Salah satu khasiat buah tersebut untuk otak yaitu bisa meningkatkan konsentrasi.
Kandungan nutrisi pada buah jenitri diyakini bisa membuat otak seseorang lebih fokus ketika belajar dan bekerja.
Posting Komentar