Belimbing wuluh adalah buah yang paling banyak ditemui di daerah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Malaysia, Filipina, Sri Lanka, dan Myanmar. Buah ini mempunyai rasa asam, manis, dan getir. Sebab manfaatnya yang sangat kaya, belimbing wuluh sering kali dijadikan sebagai bahan masakan.
Selain kaya rasa, belimbing wuluh juga sangat kaya nutrisi yang baik bagi tubuh, lho. contohnya serat, karbohidrat, protein, vitamin C, vitamin B, zat besi, kalsium, tanin, flavonoid, dan terpenoid.
Oleh karena itu, belimbing wuluh dikenal dengan manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Daun belimbing wuluh bisa digunakan untuk mengobati sakit perut, rematik, dan gondongan.
Manfaat/Khasiat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
1. Mengatur Kadar Gula Darah
Karena mempunyai kandungan flavonoid dan serat makanan sangat banyak dalam buah bilimbi mampu bekerja untuk mencegah lonjakan kadar gula darah secara tiba-tiba setelah makan, sehingga membantu mengendalikan gejala diabetes.
2. Sebagai Antibiotik
Getah daun dan batang belimbing wuluh biasa digunakan sebagai obat tradisional. Biasanya digunakan untuk mengurangi bengkak, gatal, rematik, dan gigitan serangga.
Cara penggunaannya sangat mudah, anda hanya perlu menghaluskan 3-4 siung bawang putih, daun, dan batang muda belimbing wuluh. Kemudian haluskan hingga menjadi pasta. Lalu, oleskan pada area yang bermasalah.
3. Mampu Mengobati Wasir
Senyawa ini akan mengurangi pembengkakan di pembuluh darah anus dan rektum, yaitu suatu kondisi yang dikenal sebagai wasir.
Dengan menaruh ekstrak buah dan daun ke area yang terkena akan mengurangi rasa sakit, pembengkakan dan pendarahan sehingga perlahan akan memperbaiki wasir.
4. Mengatasi Obesitas
Obesitas dapat memicu berbagai penyakit. Selain itu, obesitas juga membuat rambut dan kulit terlihat kusam dan tua.
Sebab itu, masyarakat India seringkali menjadikan belimbing wuluh sebagai obat tradisional yang bisa mengontrol obesitas.
5. Menjaga Kesehatan Tulang
Belimbing wuluh memiliki sangat banyak kalsium, sehingga manfaat belimbing wuluh dapat meningkatkan kepadatan tulang dan menjaga integritas struktural kerangka tubuh.
6. Mengatasi Demam, Flu dan Batuk
Belimbing wuluh kaya akan vitamin C yang bisa menjaga sistem kekebalan tubuh.
Karena itu, belimbing wuluh telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam, batuk, dan pilek karena alergi atau perubahan musim.
Ternyata bunga bilimbi juga dapat digunakan untuk mengobati batuk dan pilek loh.
Posting Komentar