Mengejutkan! Ternyata Licorice Punya Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh

Licorice atau yang dikenal juga dengan sebutan akar manis adalah tanaman herbal yang sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu dalam pengobatan tradisional, khususnya di Tiongkok, India, hingga kawasan Timur Tengah. Bagian yang paling sering dimanfaatkan adalah akarnya, yang memiliki rasa manis alami berkat kandungan zat glisirizin. Tak hanya sebagai herbal, licorice juga populer sebagai bahan tambahan dalam makanan, minuman, hingga produk perawatan tubuh.

Baca juga:

• Trik Hemat Merawat Tanaman Buah dalam Polybag agar Cepat Berbuah!
• Manfaat Bawang Bombai untuk Menjaga Kesehatan Jantung!
• Bisa Turunkan Kolesterol & Gula Darah? Ini Khasiat Buah Mahkota Dewa

Salah satu keunggulan utama licorice adalah khasiatnya untuk kesehatan pencernaan. Ekstrak akar manis ini sering digunakan untuk meredakan sakit maag, mual, dan peradangan pada lambung. Kandungan senyawa aktifnya mampu menenangkan lapisan perut serta membantu mengurangi produksi asam lambung berlebih. Karena itu, licorice kerap dijadikan bahan dalam teh herbal atau suplemen kesehatan.

Selain bermanfaat untuk pencernaan, licorice juga terkenal memiliki efek antiinflamasi dan antivirus. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa glisirizin dalam akar manis berpotensi menghambat perkembangan virus tertentu serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tak heran jika licorice menjadi salah satu bahan penting dalam ramuan tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Di dunia kecantikan, ekstrak licorice sering digunakan dalam produk perawatan kulit. Kandungan flavonoid dan antioksidannya dipercaya mampu mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, serta menenangkan iritasi. Produk skincare berbahan dasar licorice biasanya diformulasikan untuk kulit sensitif atau kulit yang rentan berjerawat.

Meski memiliki banyak manfaat, licorice tetap harus digunakan dengan bijak. Konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping, seperti peningkatan tekanan darah atau ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi dalam dosis wajar atau sesuai anjuran ahli kesehatan.

Secara keseluruhan, licorice adalah tanaman herbal serbaguna dengan khasiat yang mendunia. Dari pengobatan tradisional hingga produk modern, akar manis ini tetap menjadi pilihan populer berkat rasa unik dan manfaat kesehatannya. Dengan penggunaan yang tepat, licorice bisa menjadi salah satu kunci gaya hidup sehat alami.