Mengenal Khasiat Buah Leunca Untuk Kesehatan Tubuh

Leunca sering disajikan sebagai lalapan yang dikonsumsi secara mentah atau diolah menjadi panganan yang lezat. Lalapan leunca lebih mudah ditemui ketika Anda berkunjung ke warung makan Sunda atau saat berada di Jawa Barat. Ternyata, leunca bukan sekadar lalapan yang dapat menambah lezat ketika menyantap makanan. Tanaman ini juga memiliki khasiat. Khasiat leunca tersebut bisa mengatasi tekanan darah tinggi.

Khasiat Leunca

Bagian yang bisa dimanfaatkan adalah daun dan buah leunca. Buah leunca mengandung solasonine, solasoodine, solamargine, solanine, Vitamin A: 1,900 SI, Vitamin B1: 0,14 mg, Vitamin C: 40 mg, Protein: 4,7 gram, Karbohidrat: 8,1 gram, Lemak: 0,5 gram, Kalsium: 210 mg, Zat besi: 6,1 mg, Fosfor: 80 gram.

Baca Juga: Buah Alpukat yang Mempunyai Kandungan Nutrisi Penting Bagi Tubuh!

Kandungan zat tersebut bersifat sebagai antioksidan, antipiretik dan anti-pruritus. Namun, tidak semua spesies leunca bisa Anda konsumsi. Pilihlah leunca yang berasal dari kelompok kultivar, yang tidak memiliki kadar racun yang tinggi.

Kandungan solasodine memiliki efek untuk menghilangkan rasa sakit, menurunkan panas, antiradang, dan antisyok. Sementara itu, kandungan solamargine dan solasonien berefek sebagai antibakteri, sedangkan senyawa solanine berperan sebagai antimitosis. Seluruh senyawa itu bisa digunakan untuk mengatasi permasalahan kanker yang terjadi di payudara, leher rahim, lambung, dan saluran pernapasan.

Untuk mengatasi permasalahan darah tinggi, Anda bisa merebus daun yang masih segar atau yang sudah dikeringkan maksimal sebanyak 50 gram dengan tiga gelas air.

Rebus daun leunca hingga airnya menyusut hingga tersisa satu gelas. Air rebusan daun leunca bisa diminum secara rutin sebanyak tiga kali sehari.

Selain darah tinggi, khasiat leunca juga dapat mengatasi penyakit herpes, borok, kanker, melancarkan buang air kecil, menyembuhkan sakit perut, batuk, dan mengurangi sel darah putih di dalam tubuh.

Untuk mengatasi permasalahan yang terjadi di kulit seperti bisul, radang kulit bernanah, eksim, dan digigit ular, Anda bisa menggunakan buah leunca yang sudah dilumatkan atau direbus terlebih dahulu. Gunakan air rebusan untuk membasuh kulit yang bermasalah.

Namun, mengonsumsi leunca secara berlebihan bisa menimbulkan efek samping yang cukup berbahaya karena bisa menyebabkan keracunan. Pada daun yang sudah tua mengandung glikoalkaloid solanin, sedangkan buah mentah yang dikonsumsi secara mentah terkandung alkaloid yang cukup tinggi.

Baca Juga: Inilah 10 Jenis Tanaman Unik Yang Ada di Dunia

Mengonsumsi daun leunca secara berlebihan dapat menyebabkan seseorang mengalami muntah-muntah, iritasi lambung, banyak keluar air liur, mengantuk, sakit perut, diare, lemas, gemetar, serta gangguan pernapasan.

Oleh karena itu, meskipun leunca baik bagi kesehatan, Anda tidak diperbolehkan mengonsumsi tanaman ini dalam jumlah yang besar, apalagi jika sampai berlebihan.

Nah, selesai sudah pembahasan materi untuk artikel kali ini yang berjudul "Mengenal Khasiat Buah Leunca Untuk Kesehatan Tubuh". Jangan lupa share agar semua mendapat informasi yang bermanfaat ini. Kurang lebihnya mohon maaf. See you later!