Teh Oolong yaitu minuman tradisional yang berasal dari China. Terbuat dari daun, kuncup, dan batang Camellia sinensis, teh oolong difermentasi dan dioksidasi sehingga membikin rasanya berada di antara teh hijau dan teh hitam. Ada banyak macam dari teh oolong, tapi yang paling terkendal datang dari Propinsi Fujian, China.
Oolong sendiri yaitu teh tradisional yang paling populer di China dan Taiwan, yang dapat meningkatkan kesehatan ketika dikonsumsi secara regular. Karena mengandung antioksidan, senyawa dari kombinasi catechinda caffein yang akan melawan radikal bebas. Oolong diterapkan untuk menuntaskan beraneka problem kesehatan. Berikut ini sebagian manfaat dari teh oolong :
1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Oolong akan menolong membakar lemak lebih cepat sebab dapat meningkatkan metabolisme tubuh 2 jam sesudah meminumnya. Oolong juga memiliki senyawa polyphenols di dalamnya dan mampu dalam menghambat enzim yang dapat membentuk lemak. Ini berarti kita dapat mengurangi berat bada dengan manfaat teh oolong.
Jadi selama kita tidak terlalu banyak menambahkan gula atau pemanis buatan karenanya, ini baik sebagai minuman pelangsing. Kalau kita ingin membuatnya menjadi manis, karenanya sebaiknya gunakan sedikit madu, sirup mapel, sirup stevia atau gave, atau seluruh pemanis yang rendah glycemic.
2. Mengurangi Kolesterol
Oolong diketahui dapat mengurangi tingkat kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. Teh oolong sendiri semi-oksidasi yang menjadikan jumlah total dari molekul polyphenol. Ini memiliki kesanggupan untuk mengaktifkan enzim lipase yang diketahui dapat menuntaskan lemak dalam tubuh.
3. Meningkatkan Kewaspadaan
Teh oolong hangat dapat diterapkan untuk membikin kita tetap terjaga dan meningkatkan kinerja secara alami sebab mengandung kafein. Tapi kita perlu berhati-hati sekiranya memang peka terhadap kafein. Batasi konsumi teh ini seumpama secangkir sehari atau sebagian kali dalam seminggu.
4. Membenarkan Pencernaan
Oolong dapat menolong mengoreksi pencernaan bagi yang tidak peka terhadap kafein. Ini dapat mengurangi peradangan dalam pencernaan dan menuntaskan problem borok. Karena oolong juga yaitu antiseptik ringan, karenanya ini dapat menolong membersihkan bakteri jahat yang ada di dalam pertu. Dengan mengkonsumsi selagi hangat itu akan memberikan rasa nyaman di dalam perut.
Baca Juga :
Tips Dan Trik Dalam Budidaya Buah Nangka
Cara Menanam Bunga Melati Dengan Mudah
Tips Menanam Kacang Hijau Dengan Benar
Inilah Cara Mudah Budidaya Tanaman Oregano Greek
Tips Budidaya Labu Siam Sederhana Untuk Pemula
5. Meningkatkan Kesehatan Rambut
Karena memiliki tingkat antioksidan yang tinggi, oolong dapat mencegah kerontokan pada rambut. tidak hanya itu, rambut akan menjadi lebih tebal dan bercahaya. Oolong dapat melembutkan dan mengkilapkan rambut. Ini dapat menjadi salah satu cara untuk menuntaskan beraneka problem rambut terutamanya problem rambut rontok.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Eczema tak jarang terjadi sebab problem alergi atau sensitivitas kulit. Oolong dapat menekan terjadi reaksi alergi sebab oolong akan melawan radikal bebas sebab mengandung antioksidah. Antioksidan yang ada di oolong juga dapat membikin kulit menjadi awet muda. Minum teh oolong dapat mengurangi progres penuaan jadi ini betul-betul baik sebagai minuman anti penuaan.
7. Menstabilkan Gula Darah
Kalau kita menderita diabetes macam dua, karenanya tingkat glukosa dalam darah tinggi. Studi menonjolkan bahwa orang yang menderita diabetes dapat meminum teh oolong untuk menuntaskan kadar gula darahnya. Teh oolong mengandung antioksidan yang datang dari polyphenols. Kandungan hal yang demikian dapat meningkatkan metabolisme gula darah sehingga betul-betul baik diterapkan untuk menuntaskan penyakit diabetes.
8. Mencegah Gigi Rusak
Sama halnya dengan teh hijau, teh oolong juga dapat melindungi gigi dari asam yang diproduksi oleh bakteri tertentu. Produksi asam dan pertumbuhan bakteri keduanya dapat dicegah oleh teh oolong.
Jadi mengkonsumsi teh oolong betul-betul baik dalam mencegah kerusahan gigi dan penimbunan plak pada gigi. Meskipun demikian kebersihan gigi tentu wajib terus dijaga meski telah mengkonsumsi teh oolong maupun teh hijau. Untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi, gosok gigi tiga kali sehari, sesudah makan dan sebelum tidur.
9. Mencegah Osteoporosis Dan Membentuk Tulang Yang Kuat
Oolong dapat melindungi tulang kita dari penyakit osteoporosis. Bagi yang secara rutin atau tetap meminum teh oolong makan mereka akan menerima tulang yang lebih kuat. Oolong menolong menaruh mineral dari makanan sehat yang dikonsumsi. Selain itu ditemukan bahwa oolong
mengandung magnesium dan kalsium di dalam daunnya.
10. Menguatkan Cara Imun Tubuh
Dikenal sebagai bahan anti kanker, manfaat teh oolong menolong untuk menjaga cara imun tubuh. Kandungan antioksidan flavonoid dalam oolong dapat mencegah kerusakan sel. Tubuh akan memproduksi protein anti-bakteri yang lebih tinggi jika seseorang meminumnya secara teratur. ini mengindikasikan kuatnya immunitas seseorang ketika melawan infeksi.
Dengan melimpahnya manfaat yang diberikan teh oolong untuk kesehatan, maka kita dapat menjadikan teh oolong sebagai salah satu minuman kesehatan yang dikonsumsi secara rutin. Kita dapat mengkonsumsi teh oolong sekitar 2-3 cangkir sehari.
Cukupi keperluan cairan tubuh dengan air putih juga, jadi tetap kita perlu minum air putih dengan cukup yaitu 8 gelas tiap-tiap harinya. Bagi yang peka terhadap kafein, sebaiknya tidak terlalu tak jarang mengkonsumsinya sebab teh oolong sendiri mengandung kafein. Dalam Menyajikan teh oolong ini sebaiknya tidak menambahkan gula ke dalam teh oolong hal yang demikian supaya benar-benar menjadi minuman yang menyehatkan
Phone: 031-8830487.
SMS/CALL/WA Kami Di : 08123-258-4950 | 0877-0282-1277
Untuk info harga Polybag silahkan klik DISINI
@ULM
Posting Komentar