Kacang hijau jenis biji-bijan yang populer, mereka terkenal dengan berbagai nama lain seperti golden gram dan moong bean. Kacang hijau, asli dari asia, Eropa dan Amerika Serikat, dan digunakan untuk berbagai keperluan.
Tahukah anda, bahwa ada banyak manfaat kacang hijau, selain dari hidangan-hidangan makanan yang terkenal. Kacang hijau juga menjadi bagian dari banyak rejimen perawatan kulit.
Berikut adalah manfaat kacang hijau :
1. Kesehatan mata, kandungan Vitamin A dalam kacang hijau sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.
2. Kolesterol, kandungan kalori yang rendah namun memiliki kandungan lemak tak jenuh yang cukup tinggi sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, jadi sering-seringlah mengkonsumsi kacang hijau secara rutin setiap hari.
3. Penyembuhan luka, Vitamin A dalam kacang hijau sangat membantu untuk proses penyembuhan luka pada kulit serta membantu menjaga kesehatan jaringan tubuh.
4. Kanker usus, kandungan serat yang cukup tinggi dari kacang hijau sangat baik untuk membersihkan pencernaan dari zat-zat yang beracun sehingga dapat mengurangi terjadinya gangguan di pencernaan seperti kanker usus.
5. Untuk Ibu hamil, untuk wanita yang sedang hamil sangat disarankan untuk mengkonsumsi kacang hijau karena mengandung Vitamin B1, B2, asam folat, karbohidrat, lemak tak jenuh, kalsium, fosfor dan protein, kandungan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan janin dan ibu hamil.
6. Melancarkan aliran darah, kacang hijau dapat membantu menghilangkan lemak jenuh yang berada di arteri sehingga dapat memperlancar aliran darah di dalam tubuh.
Baca Juga :
Berikut Cara Sederhana Dalam Budidaya Pohon Aren
Peluang Usaha Yang Menjanjikan Dengan Budidaya Ikan Arwana
Inilah Peluang Usaha Yang Menguntungkan Dari Budidaya Ikan Gabus
Teknik Jitu Dalam Budidaya Ikan Patin Di Kolam Terpal
Manfaat Gula Aren Sebagai Pemanis Rendah Kalori
7. Sebagai Antioksidan, membantu mencegah penuaan dini serta mencegah kanker.Berikut Cara Sederhana Dalam Budidaya Pohon Aren
Peluang Usaha Yang Menjanjikan Dengan Budidaya Ikan Arwana
Inilah Peluang Usaha Yang Menguntungkan Dari Budidaya Ikan Gabus
Teknik Jitu Dalam Budidaya Ikan Patin Di Kolam Terpal
Manfaat Gula Aren Sebagai Pemanis Rendah Kalori
8. Meningkatkan sistem syaraf, kandungan B1 dalam kacang hijau dapat membanu meningkatkan kinerja sistem syaraf.
9. Kesehatan tulang dan gigi, kandungan phosphor dan kalsium dalam kacang hijau sangat membantu regenerasi pembentukan tulang dan gigi.
10. Pembentukan sel baru, kandungan protein lengkap dalam kacang hijau sangat bermanfaat membantu pembentukan sel di dalam tubuh seperti otot, otak dan organ tubuh lainnya.
Kandungan tersembunyi kacang Hijau:
1. Tinggi serat, mencegah konstipasi serta membuat pencernaan menjadi lancar.
2. Rendah lemak, sangat cocok dikonsumsi untuk mereka yang menghindari konsumsi lemak tinggi.
3. Tinggi protein, kacang hijau mengandung protein yang tinggi dan merupakan sumber protein nabati.
4. Asam lemak esensial, yaitu omega 3 yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan juga mengandung omega 6.
5. Karbohidrat, kandungan karbohidrat dalam kacang hijau adalah 19 gram/ 100 gram.
6. Antioksidan, kandungan Fitosterol dalam kacang hijau berfungsi sebagai antioksidan.
7. Mineral, kandungan mineral dalam kacang hijau diantaranya selenium, magnesium, besi, zinc, phosphorus, manganese, dan potasium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
8. Vitamin, kandungan vitamin seperti Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B1, asam folat, thiamin, riboflavin, B6, niasin dan pantothenat yang bermanfaat meningkatkan metabolisme dan energi.
Demikian artikel dari kami, semoga bermanfaat bagi kita semua. Nantikan artikel kami selanjuntya :D
Penggunaan plastik UV sangat berguna untuk mengontrol temperature didalam greenhouse,sehingga suhu didalam greenhouse akan tetap normal saat siang hari / malam hari.
- Plastik UV Lokal merk Hercules 6% dan 14% dengan Uk. 3 m x 100 m x 200 micron
- Plastik UV Import merk Vatan 14% dengan Uk. 6m x 60m x 200micron dan Uk. 8 m x 45 m x 200 micron
Selain untuk Greenhouse, Plastik UV dapat digunakan untuk Penjemuran bahan-bahan tertentu. Segera Pesan Sekarang!!!
Info harga dan cara pemesanan silahkan Hub. 0877.0282.1277 | 0852.3392.5564 | 0812.3258.4950 | Phone/fax : 031-8830487.
Info selengkapnya tentang prodak bisa anda lihat di www.agrobis99.com
Untuk chat langsung dengan admin klik http://bit.ly/2BAgCJ3 atau http://bit.ly2oaVZvq atau http://bit.ly/2BD3Fyr
#PlastikUv #Greenhouse #UvMerkHercules #AtapGreenhouse
Posting Komentar